在2023年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 72.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1722 千卡
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脂肪: 61.15克 | 蛋白质: 72.29克 | 碳水物: 191.11克.
早餐: 마이밀 퓨로틴 고소한맛, 사과. 午餐: 버거킹 (Burger King) 21 치즈스틱, 버거킹 (Burger King) 와퍼. 晚餐: 노브랜드 노브랜드 에멘탈 치즈스틱. 小食/其他: 넛츠그린 넛츠그린 피칸 초코볼, 미미제빵소 소금빵, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 헤일로탑 헤일로 탑 초코, 제니베이커리 제니쿠키, 아우어베이커리 빨미까레. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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