|
👀
|
69.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2408 千卡
|
脂肪: 51.22克 | 蛋白质: 185.26克 | 碳水物: 314.56克.
早餐: Самокат Молоко 1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Завтрак с творогом. 午餐: Магнит Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Станция Молочная Творог 5%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья. 晚餐: Шарлиз Маршмеллоу, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 小食/其他: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|