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常青园一枝花
日记
2023年09月17日
常青园一枝花的日记, 2023年09月17日
常青园一枝花的个人资料
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在2023年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
60.1 公斤
最近减少:
7.4 公斤
.
还有:
5.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年09月17日:
1801 千卡
脂肪: 97.32克 | 蛋白质: 108.60克 | 碳水物: 128.48克.
早餐:
芒果, 香蕉.
午餐:
梅林 午餐肉罐头, 芝麻酱, 牛肉, 涮羊肉.
晚餐:
全麦原味法棍欧包, 三元 纯牛奶, 优形 沙拉鸡胸肉(奥尔良).
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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常青园一枝花的体重历史
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