在2023年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2381 千卡
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脂肪: 83.04克 | 蛋白质: 114.26克 | 碳水物: 289.97克.
早餐: 콩자반, 깻잎무침, 일미무침, 김치, 전복, 양념갈비, 관자, 된장국, 밤, 밥. 午餐: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 晚餐: 아시아 배, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트. 小食/其他: 사과, 배. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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