在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2037 千卡
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脂肪: 53.47克 | 蛋白质: 70.29克 | 碳水物: 321.74克.
早餐: 완자, 미역초무침, 김치, 계란찜, 소고기무국, 흑미밥. 午餐: 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 바나나, 김치, 단무지, 공기밥, 오뚜기 진라면 순한맛. 晚餐: 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마, 아시아 배, 야쿠르트 야쿠르트. 小食/其他: 사과. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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