josephc0917的日记, 2023年09月22日

體重95.7
體脂34.1
基代1713
內臟脂肪16
肌肉59.85
骨3.2
😅😅😅

95.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 95.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月22日:

1383 千卡

脂肪: 85.83克 | 蛋白质: 78.17克 | 碳水物: 74.47克. 午餐: 21風味館洋蔥圈, 21風味館香草烤雞腿, 21風味館香脆炸雞. 晚餐: 水餃. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

瘦👍🏻

2023年09月21日会员：: 饞嘴小尼

😱😱😱👏👏👏

2023年09月21日会员：: chenxxxcccc

可吃豆花了🎉🎉

2023年09月21日会员：: 努力中的自己

有粉圓沒豆花

2023年09月21日会员：: josephc0917

josephc0917的体重历史