在2023年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 67.19克 | 蛋白质: 127.65克 | 碳水物: 170.51克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кремовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 午餐: Яблоко, Морковь. 晚餐: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Простоквашино Молоко 3,2%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|