在2023年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3118 千卡
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脂肪: 116.81克 | 蛋白质: 150.82克 | 碳水物: 370.53克.
早餐: Aguacate, Lala Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Verde Valle Arroz Blanco . 午餐: Longaniza, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Aguacate, San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Tuetano, Diezmillo. 晚餐: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Aguacate, Bistec de Res, Huevo, Maruchan Ramen. 小食/其他: Miguelito Miguelito Uva, USDA Mango, Subway Galleta, Azúcar. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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