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So pleased with myself and even more motivated!
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68.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 41.88克 | 碳水物: 177.44克.
午餐: Newgate Thai Style Sweet Chilli Noodle Pot . 晚餐: Tesco Chicken Pakora, Blue Dragon Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Crucials Yoghurt & Mint Dressing, Tesco Mini Duck Spring Rolls. 小食/其他: Haribo Tangfastics, Tyrrells Sweet Chilli & Red Pepper Crisps, Cadbury Giant Buttons. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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