在2023年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2614 千卡
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脂肪: 101.40克 | 蛋白质: 143.42克 | 碳水物: 284.48克.
早餐: Aceite Vegetal, Papa Cocida, Chuleta Ahumada, Costco Carne al Pastor, Suadero, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Nestlé Kit Kat Paleta Helada, Azúcar. 午餐: Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Practi Rico Cecina Extrafina, Las Sevillanas Chorizo de Cerdo. 晚餐: Nestlé Coffee Mate Avellana en Polvo, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Lasaña de Carne, Azúcar. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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