在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 44.53克 | 蛋白质: 59.59克 | 碳水物: 233.86克.
早餐: 풀무원 네컵 연두부, 상하목장 유기농 우유, 커피 (인스턴트), 동원 리얼 가쓰오 크랩스, 아시아 배. 午餐: 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 사과, 계란후라이, 찐고구마. 晚餐: 어묵조림, 방울 토마토, 김치국, 야채샐러드 (드레싱없이), 탕수육, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 공기밥. 小食/其他: 해태 아이비 (23g), 산과들에 한줌견과 오리지널, 젤리류 (젤리 피스) 사탕. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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