在2023年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2102 千卡
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脂肪: 67.74克 | 蛋白质: 93.99克 | 碳水物: 290.88克.
早餐: 아시아 배, 무화과, 커피, 계란후라이, 찐고구마. 午餐: 쇠고기 미역국, 버섯볶음, 야채샐러드 (드레싱없이), 김치, 편육, 볶음밥, 밥, 아귀찜. 小食/其他: 말린 무화과, 군밤, 패밀리마트 두부과자. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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