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jenjabba的日记, 2023年10月17日

Whoosh
70.8 公斤 最近减少: 33.6 公斤.    还有: 18.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月17日:
603 千卡 脂肪: 21.78克 | 蛋白质: 82.12克 | 碳水物: 16.80克.   早餐: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Skinless Chicken Breast, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese. 更多的......
一个星期减少6.4 公斤

10支持者    支持   

评论 
Very nice, Jen! 
2023年10月17日 会员:: erikahollister
Thanks Erica! We got this! 
2023年10月17日 会员:: jenjabba
Congratulations 🎉  
2023年10月17日 会员:: Leah_guffey
Woot! 🥳😀 
2023年10月18日 会员:: LadyinDenim

     
 

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