aoitsukasa的日记, 2023年10月9日

在2023年10月9日体重纪录（没有日志纪录）

52.5 公斤最近减少: 7.5 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月9日:

1201 千卡

脂肪: 54.50克 | 蛋白质: 37.35克 | 碳水物: 148.00克. 早餐: 全聯香蕉. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(10塊), 麥當勞 (McDonald's) 大薯. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

aoitsukasa的体重历史