在2015年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 3.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 106.54克 | 蛋白质: 55.27克 | 碳水物: 85.83克.
早餐: Citterio Prosciutto, Apples, Gouda Cheese, Cream (Half & Half), Coffee (made from Ground). 午餐: Johnsonville Mild Italian Sausage, Poppy Seed Dressing, Fresh Express Baby Spinach, Strawberries. 晚餐: Fujisan California Roll Sushi. 小食/其他: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Coffee, Half and Half Cream. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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