在2023年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1882 千卡
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脂肪: 59.79克 | 蛋白质: 70.75克 | 碳水物: 270.26克.
早餐: 매일 엔요 100, 베이컨, 사과, 계란후라이, 식빵 토스트, 하루견과 하루견과 블루베리, 무화과, 알라 크림치즈 플레인, 커피, 우유. 午餐: 김구이, 노브랜드 쫄깃한 야채어묵, 베이컨, 호두멸치볶음, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 총각김치, 보리밥. 小食/其他: 무화과, 곰곰 두부과자, 우유, 디카페인 커피, 무화과, 사과. 更多的......
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稳定体重
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