在2023年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 69.56克 | 蛋白质: 47.71克 | 碳水物: 154.84克.
早餐: 哈肯舖 伯爵茶蘋果磅蛋糕, 肉桂, 光泉 無糖優格, 藍莓, 芭蕉. 午餐: 堯平 巧克力布朗尼, 雞肉, 雞蛋（整個）, 玉米筍, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. 晚餐: 生菜, Costco 起士, 全聯 起司里肌可頌. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 冰焦糖瑪奇朵. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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