在2015年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 73.58克 | 蛋白质: 56.82克 | 碳水物: 105.79克.
早餐: Thai Kitchen Coconut Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee (made from Ground), Heavy Cream. 午餐: Trader Joe's Green Papaya Salad, Johnsonville Mild Italian Sausage, Cooked Spinach (from Fresh). 晚餐: Market Pantry Frozen Mango, Pineapple. 小食/其他: Bananas. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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