在2023年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2137 千卡
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脂肪: 66.91克 | 蛋白质: 99.74克 | 碳水物: 291.90克.
早餐: 당근, 우유, 커피, 상추, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 아시아 배, 단감, 사과. 午餐: 유부장국, 코카콜라 콜라 (355ml), 제스프리 제주 골드키위, 닭볶음탕, 김치, 단무지무침, 야채샐러드 (드레싱없이), 카레라이스. 晚餐: 당근, 어묵, 오뚜기 쌀떡볶이, 삶은 계란. 小食/其他: 사과, 롯데 빈츠, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니, 매일 엔요 100, 귤. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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