在2015年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3128 千卡
|
脂肪: 154.02克 | 蛋白质: 132.78克 | 碳水物: 285.64克.
早餐: Лента Пирог с Яблоками, Оливье с Курицей, Окей Зразы Куриные с Грибами. 午餐: Взбитые Сливки, С Пылу с Жару Блины с Вишней, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Ржаной Хлеб, Вино Красное Сухое, Свинина Тушеная. 晚餐: Апельсиновый Шербет, Мандарины, Оливье с Курицей. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|