紫菜蛋花汤的日记, 2023年11月3日

在2023年11月3日体重纪录（没有日志纪录）

58.8 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月3日:

1488 千卡

脂肪: 68.01克 | 蛋白质: 61.19克 | 碳水物: 156.79克. 早餐: 士力架花生夹心巧克力. 午餐: 维他奶原味豆奶, 炒生菜, 牛肉丸, 牛肚, 炒金针菇, 炒豆芽, 肠粉, 河粉, 红烧萝卜, 健士牌小牛肠. 晚餐: 无穷香卤鸡蛋, 香海手撕蟹柳. 更多的......

1769 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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紫菜蛋花汤的体重历史

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