在2023年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2323 千卡
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脂肪: 64.71克 | 蛋白质: 73.48克 | 碳水物: 373.46克.
早餐: 우유, 커피, 베이컨, 계란후라이, 아시아 배, 청정원 딸기잼, 알라 크림치즈 플레인, 식빵 토스트, 하루견과 하루견과 블루베리. 午餐: 무장아찌, 콩나물무침, 김치, 왕만두, 풀무원 해물 생 수제비. 晚餐: 귤, 단감, 아시아 배, 샤인머스캣, 계란후라이. 小食/其他: 동서식품 프리마, 디카페인 커피, 파리바게트 쁘띠 허니 본 델리슈. 更多的......
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稳定体重
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