在2023年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 58.51克 | 碳水物: 253.09克.
早餐: 김구이, 샤인머스캣, 멸치볶음, 베이컨, 총각김치, 계란후라이, 이마트 현미누룽지. 午餐: 김치, 장조림, 본죽 전복죽. 晚餐: 김치, 장조림, 본죽 쇠고기 미역죽. 小食/其他: 아시아 배, 아시아 배. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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