在2023年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2107 千卡
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脂肪: 68.97克 | 蛋白质: 97.18克 | 碳水物: 284.07克.
早餐: 디카페인 커피, 샤인머스캣, 우유, 베이컨, 청정원 딸기잼, 계란후라이, 루어팍 가염버터, 아시아 배, 식빵 토스트, 하루견과 하루견과 블루베리. 午餐: 조개국, 총각김치, 콩나물무침, 무나물, 멸치볶음, 버섯볶음, 김치, 바지락, 낙지, 야채죽. 晚餐: 아시아 배, 농심 튀김우동 컵면, 왕만두. 小食/其他: 우유, 커피. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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