c123456747的日记, 2023年11月9日

在2023年11月9日体重纪录（没有日志纪录）

93 公斤最近减少: 13.5 公斤. 还有: 27 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月9日:

785 千卡

脂肪: 35.87克 | 蛋白质: 35.99克 | 碳水物: 87.28克. 早餐: 7-11 醬燒炙烤牛熱壓吐司. 午餐: 油炸豆腐. 晚餐: 綠豆湯. 小食/其他: 蘿蔔湯. 更多的......

一个星期减少7 公斤

c123456747的体重历史