在2023年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2064 千卡
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脂肪: 50.50克 | 蛋白质: 92.84克 | 碳水物: 315.13克.
早餐: 무화과, 비비고 삼치구이, 총각김치, 계란후라이, 김구이, 누룽지, 멸치볶음. 午餐: 풋고추, 콩나물무침, 무장아찌, 김치, 바지락, 수제비. 晚餐: 소와나무 비피더스 명장 사과, 대림선 스노우 킹크랩, 무화과, 상추, 총각김치, 멸치볶음, 훈제 연어, 비비고 새우볶음밥. 小食/其他: 농심 인디안밥, 우유, 무화과, 디카페인 커피. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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