josephc0917的日记, 2023年11月17日

體重96.45
體脂34.2
基代1724
肌肉60.2
骨3.2
內臟17
今天沒喝水😅😅😅

96.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 96.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月17日:

1732 千卡

脂肪: 104.24克 | 蛋白质: 89.48克 | 碳水物: 115.77克. 午餐: 鮮奶茶, 台畜培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. 晚餐: 21風味館洋蔥圈, 21風味館香草烤雞腿, 21風味館香脆炸雞. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

😆😆😆

2023年11月16日会员：: chenxxxcccc

josephc0917的体重历史