在2023年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 44.33克 | 蛋白质: 67.95克 | 碳水物: 262.89克.
早餐: 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 샤인머스캣, 우유, 사과. 午餐: 양반 갈치조림, 파래무침, 고사리나물, 참나물무침, 젓갈, 어묵조림, 조기구이, 회무침, 흑미밥. 晚餐: 소와나무 비피더스 명장 사과, 디카페인 커피, 우유, 무화과, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 바나나. 小食/其他: 아시아 배, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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