在2023年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2172 千卡
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脂肪: 66.35克 | 蛋白质: 115.99克 | 碳水物: 283.60克.
早餐: 바나나, 커피, 아시아 배, 우유, 무화과, 샤인머스캣, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. 午餐: 도토리묵, 조미김, 부추무침, 김치, 계란찜, 콩나물무침, 낙곱새, 공기밥. 晚餐: 오징어튀김, 군만두, 꼬치어묵, 떡볶이. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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