josephc0917的日记, 2023年11月25日

體重96.05
體脂34.1
其代1718
肌肉60.06
內臟16
骨3.22
換成Apple Watch了😅

96.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 96.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月25日:

1038 千卡

脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 40.67克 | 碳水物: 118.32克. 午餐: 7-11 雙月香菇雞湯, 大腸麵線. 晚餐: 一蘭拉麵. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

約哥快打破96魔咒🤗

2023年11月24日会员：: cc1214

脫光光再上個厠所應該有但假日了🤦🏻‍♂️

2023年11月24日会员：: josephc0917

😱越來越瘦了！這不是約！這不是約~！🤣🤣🤣🤣👍👍

2023年11月24日会员：: chenxxxcccc

瘦👍🏻

2023年11月24日会员：: 饞嘴小尼

瘦瘦瘦👍👍👍

2023年11月24日会员：: 尼歐NEO

josephc0917的体重历史