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體重96.95
體脂34.1
基代1732
內臟17
肌肉60.55
骨3.25
假日了 應該是拉麵害的🤦🏻♂️
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96.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 96.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1615 千卡
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脂肪: 69.61克 | 蛋白质: 77.02克 | 碳水物: 174.60克.
早餐: 鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. 晚餐: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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