在2023年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2006 千卡
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脂肪: 73.61克 | 蛋白质: 73.81克 | 碳水物: 264.87克.
早餐: 하루견과 하루견과, 커피, 사과, 아시아 배, 제스프리 제주 골드키위, 포도, 요플레 클래식 요거트, 삶은 계란, 상하목장 유기농 우유, 서울우유 어른을 위한 치즈, 바게트. 午餐: 탕수육, 계란찜, 김치, 방울 토마토, 치킨텐더, CJ 짜장소스, 흑미밥. 晚餐: 포도, 상하목장 유기농 우유, 사과, 아시아 배. 小食/其他: 동서식품 프리마, 카누 카누 미니, 오리온 비쵸비, 해태 아이비 (23g). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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