laimay的日记, 2023年12月31日

12/27(週三)
早46.1 晚46.9 +0.8
12/28(週四)
早46.4 晚46.9 +0.5
12/29(週五)
早46.2 晚46.4 +0.2
12/30(週六)
早46.7 晚47.9 +1.2
跟朋友聚聚有喝酒吃炸物
12/31(週日)
早47.9
六點起床出發宜蘭，直接上升1.2🤦🤦
晚上還是要一陣狂歡
只能說明年再來

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今年一樣保持很好，雖然起伏很大，但至少自己也沒有放棄，努力去平衡跟拉扯，很開心自己做了很多改變，喜歡現在的自己，加油2024年也要一樣
在這互相交流打氣的肥秘.密友
新年快樂🎉🎉🎉🫶🫶🫶🫶💞💞💞🥰🥰

45.8 公斤 最近减少: 23.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.