在2024年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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91.0 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2109 千卡
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脂肪: 63.19克 | 蛋白质: 121.80克 | 碳水物: 280.01克.
早餐: Cantaloupe Melons, Legendary Foods Pastry, Great Value Diced Potatoes, Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, McCormick Mild Chili Seasoning Mix, Chicken Thigh. 午餐: Gatorade Whey Protein Bar, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Great Value Movie Theater Butter Flavored Popcorn. 晚餐: Kiwi Fruit, Bananas . 更多的......
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一个星期减少12.7 公斤
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