在2024年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1817 千卡
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脂肪: 61.81克 | 蛋白质: 100.78克 | 碳水物: 225.40克.
早餐: 커피, 귤, 사과, 아시아 배, 요플레 플레인 화이트, 하루견과 하루견과, 훈제 연어, 계란후라이. 午餐: 웅진 초록매실 (180ml), 우유, 홈플러스 국내산 인삼 삼계탕, 풋고추, 부추무침, 깍두기, 김치, 삼계탕. 晚餐: 곶감, 귤, 서울우유 어른을 위한 치즈, 호밀빵. 小食/其他: 귤, 아시아 배, 동서식품 프리마, 커피, 오리온 마리 비스킷, 귤. 更多的......
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稳定体重
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