chia ling0519的日记, 2024年01月5日

在2024年01月5日体重纪录（没有日志纪录）

42.6 公斤最近减少: 14.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月5日:

1041 千卡

脂肪: 67.29克 | 蛋白质: 74.55克 | 碳水物: 36.30克. 晚餐: 紅燒排骨, 番茄, 玉米筍, 洋蔥, 綠葉生菜, 鮭魚. 更多的......

稳定体重

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