chia ling0519的日记, 2024年01月4日

在2024年01月4日体重纪录（没有日志纪录）

42.6 公斤最近减少: 14.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月4日:

896 千卡

脂肪: 41.26克 | 蛋白质: 89.23克 | 碳水物: 40.99克. 晚餐: 豆皮, 蘿蔔, 山茼蒿, 高麗菜, 玉米筍, 大漢板豆腐, 薑母鴨. 更多的......

稳定体重

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