在2024年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 36.73克 | 蛋白质: 62.05克 | 碳水物: 173.90克.
午餐: Caqui, Consum Garbanzos Jardinera. 晚餐: Galleta, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Huevo, Hacendado Pisto de Verduras. 小食/其他: Zanahoria, Galleta, Tomate Verde, Danone Yogur Natural. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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