josephc0917的日记, 2024年01月12日

體重97.95
體脂34.6
基代1747
肌肉60.8
內臟17
骨3.2
😅😅😅

97.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 97.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月12日:

1120 千卡

脂肪: 25.43克 | 蛋白质: 64.17克 | 碳水物: 153.41克. 午餐: Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. 晚餐: 雞腿便當. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

這啥體質🤔👍👍👍

2024年01月11日会员：: chenxxxcccc

宅媽 0.2🙄

2024年01月11日会员：: josephc0917

這什麼神奇的體質啊🤔️這什麼神奇的體格子啊👍👍👍讚，穩穩的瘦了

2024年01月11日会员：: 尼歐NEO

瘦👍🏻👍🏻

2024年01月12日会员：: 饞嘴小尼

宅媽我已習慣了😁

2024年01月12日会员：: 努力中的自己

約哥真強

2024年01月12日会员：: 努力中的自己

josephc0917的体重历史