在2024年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 61.48克 | 蛋白质: 87.73克 | 碳水物: 30.58克.
早餐: Aguacate, Pechuga de Pollo, Brócoli, Huevo, Hacendado Yogur Natural, Mercadona Requesón. 午餐: Corazones de Alcachofa en Aceite, Carillera Ibérica al Vino Tinto. 晚餐: Ternera, Pepino (Pelado). 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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