wenying0608的日记, 2024年01月13日

2024.1.13
早上體重：82.15（昨天吃太多嗎？！）
水量：3600
熱量：2000以上
運動：休息

82.2 公斤最近减少: 9 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月13日:

194 千卡

脂肪: 6.61克 | 蛋白质: 8.26克 | 碳水物: 27.51克. 午餐: 爭鮮烤鮭魚肚壽司, 壽司, 爭鮮鮭魚握壽司. 更多的......

稳定体重

wenying0608的体重历史