注册  |  登录

cinnam♡n。的日记, 2024年01月19日

рада, что наконец-то отвес. только бы привеса не было блин...
33.1 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月19日:
846 千卡 脂肪: 11.29克 | 蛋白质: 91.30克 | 碳水物: 91.87克.   早餐: Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Мираторг Клубника, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. 午餐: Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Дикси Кабачок, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Доброе Стручковая Фасоль. 晚餐: Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый Мини Хлебцы Яблоко Банан Груша , Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Japan Formula Protein Bar Rocky Road, Цветная Капуста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Доброе Стручковая Фасоль. 小食/其他: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Vitality Соевое Молоко, Морковь, Творожно-Клубничный Десерт. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

25支持者    支持   

评论 
уфф поздравляю! 
2024年01月19日 会员:: maswly165
Спасибо. Поскорей бы уже дойти до первой цели... И поставить новую 
2024年01月19日 会员:: cinnam♡n。
йапи 
2024年01月19日 会员:: yaoilover49

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


cinnam♡n。的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。