在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1755 千卡
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脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 243.17克.
早餐: 귤, 요플레 클래식 요거트, 서울우유 서울우유, 커피, 문어, 훈제 연어, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. 午餐: 동그랑땡, 남양 요구르트, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 상추겉절이, 조미김, 깍두기, 돼지고기김치찌개, 흑미밥. 晚餐: 풀무원다논 그릭요거트 블루베리, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리, 삼립 꿀호떡 요요. 小食/其他: 삼립 꿀호떡 요요, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. 更多的......
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稳定体重
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