在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1722 千卡
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脂肪: 59.84克 | 蛋白质: 68.20克 | 碳水物: 231.08克.
早餐: 요플레 클래식 요거트, 서울우유 서울우유, 커피, 동원 비엔나소세지, 계란후라이, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. 午餐: 상추겉절이, 깍두기, 비비고 임연수 구이, 콩나물국, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 흑미밥. 晚餐: 파스퇴르 후레쉬 우유, 삼립 꿀호떡 요요, 훈제 연어, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. 小食/其他: 삼립 꿀호떡 요요, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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