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2024.1.24
早上體重：80.8（生理期第五天）
水量：2500
熱量：1383
運動：休息
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80.8 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 56.20克 | 蛋白质: 55.00克 | 碳水物: 103.95克.
早餐: 弘爺 奶茶, Q Burger 鮪魚蛋餅, 早安美芝城 熱狗. 午餐: 香蕉, 7-11 火龍果. 晚餐: 茼蒿, 益台 冬粉, 義美 滷海帶, 大陸妹, 豬耳朵, 義美 古早傳統豆干. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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