在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2568 千卡
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脂肪: 68.84克 | 蛋白质: 100.73克 | 碳水物: 393.85克.
早餐: 서울우유 서울우유, 커피, 오렌지 마말레이드, 바게트, 동원 비엔나소세지, 계란후라이, 요플레 클래식 요거트, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. 午餐: 남양 요구르트, 군만두, 시래기된장국, 조미김, 제육볶음, 김치, 콩나물무침, 흑미밥. 晚餐: 부추무침, 김치, 깍두기, 오뚜기 소면, 흑미밥, 설렁탕. 小食/其他: 유자차, 롯데 청포도 캔디, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니, 롯데 목캔디. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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