在2024年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 77.32克 | 蛋白质: 93.01克 | 碳水物: 24.91克.
早餐: Queso Feta, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Aguacate, Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas. 午餐: Aguacate, Queso Feta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Pera, Fruyper Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo. 晚餐: SPAR Aceitunas Rellenas de Anchoas, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Aguacate, Mercadona Atún Natural, Huevo. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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