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2024.1.27
早上體重：80.75（早上10點半量80.4）
水量：烏龍綠700+2000
熱量：2400（牛奶鍋+夜市）
運動：休息
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80.8 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2410 千卡
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脂肪: 99.95克 | 蛋白质: 126.09克 | 碳水物: 249.31克.
午餐: 雞蛋, 龍口 冬粉, 白飯, 新東陽 魚鬆, 全脂牛奶, 火鍋. 晚餐: 章魚燒, 蔥油餅, 全家 藥燉排骨, 博客 原味大熱狗. 更多的......
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稳定体重
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