在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 54.78克 | 蛋白质: 95.44克 | 碳水物: 29.35克.
早餐: Eatlean Queso Proteico, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Arándanos Enteros , Milbona Yogur Griego 0%, Hacendado Tomate Pera, Aldi Queso Rallado Mozzarella 40% M.G., Huevo. 午餐: Eatlean Queso Proteico, Apis Tomate Triturado, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Grana Padano, Ajo, Aldi Queso Rallado Mozzarella 40% M.G., Incarlopsa Taquitos de Jamón, RealValle Pechuga Pavo Sándwich, Brócoli, Huevo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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