在2024年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2319 千卡
|
脂肪: 29.25克 | 蛋白质: 143.66克 | 碳水物: 387.62克.
早餐: Елизавета Хлебцы, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 午餐: Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Narmak Финики Мазафати. 小食/其他: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, KDV Моккачино, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Каравай Лаваш Круглый . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|